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防辐射
   

小心你身边的电磁辐射

热度:    更新时间:2007-2-26 
  小心你身边的电磁辐射是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于孕妇保健知识的文章,主要有防辐射等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。
   电磁场虽然对人类、自然和整个社会的发展起到不可替代的作用,但它同时也是一种特殊的发病因素,由这种因素引起的病,称“无线电波病”,由这种因素引的环境污染称电磁污染。

    在医学生物研究的基础上,对电磁场的作用已确定如下的基本的伤害因素,它们是:电磁场强度、场作用的延续时间、不同频率域的活度、外部条件、被作用的机体功能状态、场作用的稳定性和生理适应程度等。电磁场作用的结果可以是急性的,也可以是慢性的。它可以造成机体和系统的破坏,使心脑血管、内分泌、神经系统、造血系统,以及其它器官等产生紊乱。

    实践证明,长时间处在电磁辐射的作用下,人很容易产生失眠、嗜唾等植物神经功能紊乱症状,有的还可能会伴有白血球下降,视力模糊,心电图改变等临时症状。应指出,通常神经和心血管系统的变化是可逆的,或可缓解或消除当环境改善或电磁场被解除时。但当电磁场作用是长时间和大强度时,会造成多种器官的破坏,甚至生病、死亡。

  电磁辐射对人体的伤害

  电磁辐射对人体造成伤害的主要特征是:头晕、失眠、视力下降、免疫力差,还可能患肿瘤或癌等,具体表现有:

  ①可能是儿童患白血病的一种原因,可能会使儿童智力下降;

  ②可能诱发癌症,或加速“隐病”的发展;

  ③对心血管、神经系统、内分泌,造血系统,生殖系统和视觉等造成影响或致有关疾病;

  ④对人体的正常生物电流和生物磁场导致紊乱,甚至致病;

  ⑤国外对电磁场主要是指工业频率致病的有如下若干报道:在瑞士,靠近高压线得乳腺癌的几率高出正常值的7.4倍;在美国得克萨斯州)靠近高压线癌细胞增速快;在意大利,靠近高压线每年有400名儿童患白血病,等等。

  怎么避免或减少电磁辐射危害

  一般人只注意到大、中型发射设备工作时所产生的电磁辐射的危害,而很少注意室内环境的办公设备,家用电器和手机工作时等的危害。这应该说是一个认识上的误区。下面仅就后一种情况,根据文献和媒体报道,综合归纳,有如下减少伤害的措施:

  1.在国家标准规定的范围内,只要正确使用电器,就可以减少,甚至完全避免电磁辐射造成的伤害,特别是对于相对强辐射的手机、电脑、微波炉等;

  2.注意电器摆放位置,而且不能过于集中。在卧室中要尽量少放,甚至不放电器;

  3.电器使用时间不宜过长,要尽量避免多台电器同时操作;

  4.注意人与电器的距离,例如看电视时,随尺寸大小,最适宜的距离应是在3~5米范围内:与日电灯——2~4米;与微波炉——1~2米等;总之,距离电器要能远则远;

  5.正确使用手机。由于在接通的瞬间释放的电磁辐射最大,瞬间电磁场可高达2000mGs毫高斯(注:据报道,场强在10~150mGs时,可使体内抑制肿癌的基因P53发生病变,会增加患癌几率,而几十秒后可衰减一半)。因此为避免伤害:

  ①最好在手机接通几十秒后才接电话;

  ②在接电话时要尽量使头部与手机天线离远一点,以超过1Ocm为宜;

  ⑶采用分离耳机与话筒来接听电话;

  ④使用专用的保护型耳机或加装天线电磁辐射防护装置,或贴膜纳米级电磁屏蔽材料,或环保型纳米导电涂料,金属膜屏蔽,超导薄膜等;

  ⑤减少通话的时间;

  ⑥左右耳朵轮流听电话;

  ⑦不要将开着的手机挂在胸前,心脏会受损伤,特别是对女性的内分泌和孕妇影响更大;另外还会杀害白血球;也不要将手机置胸前口袋中,距心脏近,对心脏不利。

  据报道,有一些手机电磁辐射限量不同程度超标,因此,在采购时或使用时更应注意。

  还应指出的是:世界各国对手机的电磁辐射危害都给予认定,但危害有多大有不同看法。然而,手机使用不当,一般可引起紧张、头痛、头晕、头胀、恶心,失眠、多梦、记忆力短时衰退、心血管系统紊乱等,是可以肯定的;由于手机伤人看不到,摸不着,属隐形杀手”,因此不少人不以为然,这是危险的;当有上述病兆时,可多吃些富含维生素B或螺旋藻的食物。

  6.应特别注意电磁辐射危害的几种人:

  在高压线、变电站、电台、电视台、雷达站和发射塔等机构的直接工作人员;

  经常使用含研究和生产电器的人,特别是靠近自动化程度较高的人员;

  佩戴与心脏有关的起搏器及其他有关的用电工作的人;

  孕妇、儿童、老人和伤病人;

  手机使用者。

  7.要尽量缩短使用电剃须刀和吹风机的时间;

  8.长时间坐在计算机屏幕前工作时,最好:穿防辐射大褂、马甲或围裙等系列用品;视频显示终端,要加装荧光屏保防网;饮用防辐射茶,螺旋藻片,以升高白血球。

  9.采用“护胎宝腰围”,防止胎儿受电磁辐射伤害。

  10.电磁辐射是当今对人类的重要污染之一。采用电磁屏蔽是降低电磁辐射最常用的手段之一。屏蔽主要是利用导电性能和导磁性能良好的金属板或金属网,通过反射效应和吸收效应来阻隔电磁波的传播。当不宜采用屏蔽装置的电线和微波发射装置时,最好在周围设上20~50米的防护带。对于家用电器,其中影响较大的电褥子,微波炉,电视机等,可采用不锈钢纤维布,或者化学镀膜,将其做成罩子。用镀膜玻璃或者金属铸成防护屏架在计算机荧光屏前。再有就是把人罩起来,或者穿防电磁服装等等。

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