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妊娠反应
   

孕妇呕吐怎么办?

热度:    更新时间:2011-7-19 
  孕妇呕吐怎么办?是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于孕妇保健知识的文章,主要有孕妇,呕吐等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

     孕妇怀孕前期呕吐是在所难免,那么孕妇呕吐怎么办呢?

       孕妇饮食以清淡、易消化为主,比如可以吃些面包、牛奶、新鲜水果、稀粥等,而且孕妇应少食多餐。

        孕妇应减少油腻食物和汤的使用量,应为这些食物容易引起呕吐。另外,辛辣、刺激、过甜的食物都容易引起呕吐,孕妇应减少食用。

         如果孕妇有恶心的感觉,可以吃点清淡的食物,饼干、馒头片是不错的选择。孕妇这个时候可以不用考虑增强营养,不喜欢吃的食物、难消化的食物都可以不吃。

         生姜可以减轻恶心、呕吐,孕妇可以含生姜片或者用其擦拭嘴唇。

         反应强烈的孕妇可以口服维生素B、C,多吃水果、蔬菜。

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