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孕妇止吐小妙招

热度:    更新时间:2011-7-21 
  孕妇止吐小妙招是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于孕妇保健知识的文章,主要有孕妇止吐小妙招等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

    孕妇怀孕前期常出现呕吐、头晕、乏力、偏食、厌食等反应,呕吐是很正常的反应,一般怀孕三个月左右就不再呕吐。当然呕吐还是很难受的,下面介绍几个孕妇止吐小妙招。

    1.生姜甘蔗汁

    把整根甘蔗去皮、洗净,切成小条后放入榨汁机榨汁;把生姜捣碎、磨出汁1汤匙。1杯甘蔗汁连同姜汁放入锅中炖30分钟左右,热后就可以饮用。这个方法对于轻度呕吐有很好的效果。

    2.姜丝煎蛋

    把姜切丝备用,把锅加热后放入适量的油,等油烧热放入鸡蛋小火煎,待鸡蛋半凝固时放入姜丝,然后放入少量的盐,把鸡蛋折成半圆形,两面煎黄后即可食用。脾胃虚寒者可以用这个方法。

孕妇止吐小妙招有哪些呢?



    3.鸡姜汤

    准备1只500克左右的草鸡、50克老姜,1汤匙米酒备用。姜、鸡洗干净,把鸡切成块、姜切片。锅中放入少量的油,油热后放入姜片,待姜片炒香后放入鸡块,鸡块炒熟后放入砂锅,浇米酒,放入适量的水,用中火炖1小时左右,炖好后撇去上面的油,放入适量的盐调味就可以喝了。

    4.乌豆桂圆肉煲猪尾汤

    带骨头的猪尾500克,桂圆5颗,乌豆75克,去核南枣8粒,姜2片,把以上备料洗干净。乌豆放入锅中干炒至 壳裂开,起锅,洗净。把猪尾放入水中煮开后捞起。之后把上面的备料放入煲内,慢火煲3个小时,煲好后如入适量的盐就可以了。   

    如果觉得以上孕妇止吐小妙招比较麻烦,还可以在枕边放一个新鲜的柠,早上闻闻柠檬的香味可以抑制早上呕吐。

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