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孕期保健
   

孕中期乳房养护

热度:    更新时间:2009-11-20 
  孕中期乳房养护是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于孕妇保健知识的文章,主要有孕中期,乳房养护等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

    孕妇怀孕的第4-5月时,乳房就开始有稀薄的液体不断地分泌,加之乳晕的皮脂腺也开始分泌,很容易形成乳痂堵住乳腺管口。为让乳腺管口通畅,使乳头的皮肤经得起宝宝的吸吮:从这个月起,孕妇必须对乳房进行养护。   

    有些专家主张从这时起最好不要带胸罩,若担心乳房太大而下垂,一定要选带较宽、有大的杯形口、尺码不可太小的胸罩,否则会影响乳房的血循环,使促进乳腺组织发育的激素运送减少。因此影响乳腺的增殖和发育,引起乳头下陷,甚至还可能使一些纤毛进入乳腺管而致腺管被堵,导致日后哺乳时少奶或无奶。千万注意不要使用化纤及不透气的胸罩。   

    孕妇应该每天用温皂水和清水洗乳头和乳晕,特别是在产前的3个月,这样可除去乳痂。每次清洗后,在乳头和乳晕表面涂上一层油脂,或经常用水或干毛巾擦洗乳头,增加皮肤表皮的坚韧性,以便日后经得起宝宝的吸吮而不易破损和皲裂,减少乳腺感染的几率。   

    对于孕妇内陷的乳头,必须尽早纠正,因为往往需要较长的时间。如果乳头内陷,宝宝出生后就不能用嘴裹住乳头而导致喂养失败。纠正的方法应在每次睡前或洗浴后用一只手托住乳房使其耸起,另一只手的拇、食、中指拉住乳晕部,向外牵拉乳头,轻轻地向上下左右的方向牵拉几分钟。也可在乳头牵拉出来后,轻轻用手指捻转,然后用70%的酒精擦拭,每天2—3次,每次20-30分钟,待皮肤坚韧了乳头就不会陷了。

    若采用以上方法效果不佳时,可用乳头吸引器,将乳头吸出,然后再采用以上方法按摩和揩擦乳头,一天数次。严重的乳头内陷可用小酒杯做拔火罐式的吸引,大约每次扣20分钟,然后取掉,每天做2次。若能坚持一段时间,乳头内陷可以得到纠正。牵拉乳头会促进孕妇身体内催乳素的分泌,而且乳头皮肤的感觉神经非常敏感,能够引起子宫收缩。因此,操作时手法一定要轻柔,不可时间过久,在子宫出现频繁收缩之前就要停止。特别是有习惯性流产、早产的孕妇不能在妊娠期间做乳头纠正,只有产后处理。   

    睡眠时最好侧卧,俯卧会挤压乳房。

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