孕妇吹电扇时间不宜太长

　　孕妇的新陈代谢十分旺盛，皮肤散发的热量也增加了，在炎热的夏季出汗多，因此常常借助电风扇纳凉。

    如果孕妇用电风扇太久，就会出现头晕头痛，疲乏无力，饮食下降等不适反应。

    因为电扇的风吹皮肤时，汗液蒸发作用会使皮肤温度骤然下降，导致表皮毛细血管收缩，血管的外周阻力增加，而使血压升高，表皮血管呈舒张状态，血流量增多，尤其是头部因皮肤血管丰富，充血明显，对冷的刺激敏感，所以易产生头晕、头痛症状。

    为了调节全身体温达到均衡状态，全身的神经系统和各器官组织必须加紧工作，因此，吹风时间长，人并不感到轻松，反而容易疲劳。

　　孕妇出汗多时，更不宜立即吹电风扇，因为这时全身皮肤毛孔疏松，汗腺大开，邪风极易乘虚而入，轻者伤风感冒，重者高热不退，给孕妇和胎儿的健康造成危害。

　　因此，孕妇应注意避免突然或长时间吹电风扇，更不宜用吹电扇的方法落汗。必须吹电风扇时，只宜选用微风间隙吹。

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