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产后保养
   

防治产后痔疮

热度:    更新时间:2010-1-15 
  防治产后痔疮是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于优生优育知识的文章,主要有产后痔疮,产后,痔疮等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

如何预防产后肛疾?

    痔疮、肛裂等肛门疾患是产妇高发的疾病,痔疮通常是孕期的“后遗症”,肛裂则多与饮食不当(如嗜吃羊肉、狗肉、姜汤、辣椒等热性或辣食物)、过多卧床、大便干结难解等有关。

产后痔疮防范对策:  
 
    1.产后应该尽早下床活动。自然分娩者产后1—2天即可下床,初起床时可以先进行一些轻微活动,如抬腿、仰卧起坐、缩肛(像忍大便那样)等,对增强腹部肌力、锻炼骨盆肌肉、协助扫眶有益处。   

    2.调整食谱,多吃新鲜果蔬,以增加大便容量。少吃或暂不吃热性辛辣食物。多喝鱼汤、猪蹄汤,补充足够的水分,润滑肠道避免便秘。
  
    3.已患便秘者切忌强行排便,先试用下列方法治疗:石蜡油30毫升早晨一次服,下午即可通便;酚酞100毫克口服,6-8小时后通便;开塞露一支插入肛门后,将药物挤入直肠,10—20分钟后排便。

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