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孕妇美容
   

孕期皮肤保养

热度:    更新时间:2010-6-7 
  孕期皮肤保养是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于优生优育知识的文章,主要有孕期,皮肤,保养等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

  孕妇如何保养皮肤

  怀孕期间由于内分泌的变化,皮肤失去光泽,或者变得敏感、粗糙,抵抗力降低,容易发炎,因此不能疏忽对皮肤的保养。那么,孕期该如何保养皮肤昵?

  ①经常保持皮肤的清洁,每天清洗后涂搽合适的护肤品。

  ②多吃蛋白质和维生素丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。

孕期皮肤保养

  ⑤保持心情舒畅,保持大便通畅,保证充足的睡眠时间。

  ④选用质地柔软、式样宽大的衣服,尽量避免穿化纤类衣物。

  ⑤出现皮肤瘙痒时,不要抓挠,注意清洁,勤换内衣;不要用热水、肥皂水擦洗,要少吃辣椒、韭菜、大蒜等刺激性食物。

  ⑥不擅自乱用药,以防药物性皮炎或致胎儿畸形。

  ⑦补充皮肤油质,怀孕5个月后皮肤易出现干燥,可使用乳液或营养肌肤的脂性面膏,以补充皮肤油质。

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