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胎教
   

孕中期:胎教好时机

热度:    更新时间:2009-11-4 
  孕中期:胎教好时机是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于优生优育知识的文章,主要有孕中期,胎教,时机等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

    孕期最有意思的时期开始了,在孕中期孕妇要把握时机,和胎儿进行交流。现在是胎教的最佳时期,现在开始大力推行你的胎教计划吧!

阅读胎教

    孕妇可以通过阅读文学作品实行胎教。古今的优秀散文是最适于孕妇阅读的,这些散文思想境界较高,情景交融,感情细腻,易引起孕妇共鸣。如果有兴趣,孕妇可读一些世界著名童话,童话中所描述的善与恶、美与丑的故事表现了人们的对美好事物的追求,读这些故事可以使孕妇身,心愉悦、完全放松。有些孕妇在孕期总是无法放松,其实怀孕是一件快乐的事情,应该好好体验这段特殊的人生历程。

有记忆的胎儿

    据专家研究,胎儿对外界有意识的刺激产生的感知体验,将会长期保留在记忆中,直到出生后。而且对宝宝的智力、能力、个性等均有极大的影响。因此,对胎儿潜能进行及时合理的训练,孕妇时刻保持着愉快、平和、稳定的心态,才能对胎儿大脑的全面发展提供良好的基础,也是促进胎儿记忆发展的有力训练。

上班族孕妇怎样进行胎教

    上班族孕妇有很多时间都是在工作中,但即使如此,孕妇也不要忘记胎教。首先,孕妇的工作环境和工作内容一定要是适宜的,在工作中要注意抽时间休息放松。其次,要经常以愉快的心情抚摸腹部,与胎儿说说话。最后,在工作中要保持良好的心态不过分苛求。

不要过分迷信胎教

    虽然胎教是要大力提倡的,但是也不能过分迷信胎教。胎儿的大脑神经系统结构和机能不可能超限度地发展。专家认为孕妇在孕期做到以下这些,就是好的胎教:注重情志养生,乐观练达,始终保持一颗愉悦的平常心。保持生活环境舒适,起居有常,不妄作劳,睡眠充足。膳食结构平衡合理,不偏食,不挑食,保证孕期各种营养素的摄入。持之以恒地进行适度运动锻炼,动静结合。尽量避免不良因素影响。

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