怀孕初期症状

站内搜索
文章 图片
怀孕知识 | 孕妇保健 | 优生 | 育儿   | 避孕     | 流产     | 两性   | 月经     | 图库   |   妇科     | 不孕不育 | 安全期测试 |
如何怀孕 | 孕妇饮食 | 胎教 | 新生儿 | 避孕方法 | 人工流产 | 性技巧 | 痛经     | 性病图片 | 妇科疾病 | 不孕原因 | 易孕期测试 |
怀孕症状 | 孕妇性爱 | 分娩 | 婴儿期 | 避孕失败 | 药物流产 | 性生活 | 经期保健 | 春宫图片 | 关爱乳房 | 不孕治疗 | 预产期测试 |
生男生女 | 防辐射   | 月子 | 幼儿期 | 避孕常识 | 自然流产 | 性用品 | 月经不调 | 孕育图片 | 子宫后位 | 不孕医院 |             
 您现在的位置: 怀孕学堂 >> 优生优育 >> 胎教 >> 正文
胎教
   

孕期生活愉快法则

热度:    更新时间:2010-4-20 
  孕期生活愉快法则是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于优生优育知识的文章,主要有孕期等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

    怀孕第三个月,你已经度过了短暂的怀孕兴奋期,各种压力可能也从不同的方向朝你袭来,既有心理方面的压力,比如担心宝宝会健康吗?也有身体方面的压力,无法控制的孕吐、情绪波动等等,你也许会非常害怕,担心因为自己的情绪而影响了宝宝的健康。这时候你不妨学习一些新的技巧,慢慢克制自己的不良情绪,一点点地调整好自己的心态。让胎儿既能得到适当的“精神营养”,做好胎教,同时也给自己的孕期生活增加点小插曲。

布置一个温馨、宁静而又浪漫的生活环境

    在房间的布置上,可以做一些小小的调整。适当添一些婴儿用的物品,让那些从商店购买的可爱的婴儿小物件(婴儿的衣服、浴巾等)随时提醒你:一个小生命即将来到身边!同时,还在床头的上方贴一张非常漂亮的婴儿画,有时候一边看这张画,一边想像自己的宝宝是什么样子呢?会像这个宝宝一样如此可爱吗?

别忘记和宝宝传递心声

    每天花几分钟同宝宝说几句悄悄话,比如“宝贝,我爱你”,“我是你的妈妈”等等,利用外出散步的时间悄悄地告诉他“外面的天气真好!你和妈妈一起来享受阳光的沐浴吧”。

听轻松愉快的音乐,对孕妇和胎儿均有好处

    音乐不仅能促进胎儿的身心发育,对孕妇本身也能起到一定的放松作用。每天花一个小时静静地聆听愉快的弦律,保持心情舒畅。

开始记心情日记吧

    给自己买一夲装饰漂亮的日记本,每天都写上一段,记录下每一天的心情,宝宝每一天的变化。等宝宝长大了,把这夲日记拿出来。一起和他回顾这些精彩的片断。同时可以排去心中的抑郁和沮丧。

怀孕学堂版权所有,请勿转载,违者必究.
文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 精彩专题
    避孕失败 人工流产
    药物流产 怀孕症状
    如何怀孕 生男生女
    孕妇饮食 孕妇用药
    防辐射 新生儿
    子宫后位 宫外孕
    妇科疾病 乳房健康
    月经不调 痛经   
    性保健 性技巧
    孕育图片 怀孕一个月
    胎教相关文章
     孕期皮肤和头发的变化
     孕期皮肤保养
     孕期化妆品的选择
     孕期羊水穿刺意义
     孕期的美丽保养计划
     孕期内衣选购指南
     甩掉心理压力,轻松过孕
     孕期头发的护理
     助分娩孕期运动
     孕期为什么要做运动?
    胎教推荐文章
    ·胎教与孕期心理
    ·胎教讲科学 到底有几分(一
    ·胎教:孕期要培养高尚情操
    ·饮食胎教--饮食(二)
    ·胎教是一个既古老又年轻的
    ·胎儿有视觉吗?
    ·与胎儿做游戏
    ·与胎儿倾心对话
    ·五感功能决定胎儿的脑力
    ·爱好和才能会通过胎教传给
    胎教热门文章
    ·该如何胎教?
    ·孕妈妈必听十首乐曲
    ·孕早期—胎教的开始
    ·如何胎教最好
    ·如何胎教?
    ·少吃使情绪变坏的食物
    ·孕妈咪情绪变坏对胎儿的影
    ·决定宫内孩子聪明5大因素
    广告位

    胎教的方法

    由胎儿大脑发育看胎教

    宝宝的语言胎教

    有意胎教很重要

    胎教最佳时机:孕中期
    关于本站 联系我们
    冀ICP备06032566号