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女人养生:不要让绝经提前来到

热度:    更新时间:2009-9-23 
  女人养生:不要让绝经提前来到是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于月经相关知识的文章,主要有月经,绝经,年龄等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

据一项新的调查显示,我国都市40岁左右的女性出现绝经的人越来越多,绝经逐渐成为现代女性健康的杀手。由于广泛参与激烈的社会竞争,又面临着巨大的工作压力,女性更年期症状普遍提前,3540岁左右绝经现象比比皆是,而且年轻化趋势愈演愈烈。面对这种情况,专家告诫,现代都市女性要“练”好这部“经”,学会留住这部“经”,避免月经提前绝经。

 

按正常的生理规律,女性到了2535岁,是卵巢功能的颠峰时期,过了35岁,卵巢功能就开始走下坡路了。不过在这个“下坡”的过程中,有的人“下坡”速度快,到40岁雌激素就降到绝经期的水平了,有的人“下坡”速度慢,到55岁才绝经。

 

对于“下坡”速度快的女性来说,如果40岁前月经就没有了,这就属于卵巢早衰。

 

但是目前前来就诊的绝经患者中,3540岁这个年龄段绝经的女性越来越多。

 

女性月经提前绝经的原因是多方面的:

 

首先,这与女性健康知识的普及度不高有关   而且随着生活环境的巨大改变,食品、环境质量的下降,体力劳动的减少,以及蛋白质、脂肪等的超标摄入,都会在不同程度上影响女性月经的正常规律。

 

其次,绝经时间早晚与生育状况有一定关系    即首孕年龄越大,绝经愈早;妊娠次数越少,绝经越早。这是由于初次妊娠年龄越大,妊娠的次数越少,导致女性一生排卵次数增多,绝经发生则早;另外,哺乳时间越长,绝经越晚。这是因为女性在哺乳期排卵会受到抑制,哺乳时间延长,排卵次数减少,则绝经越晚;反之,哺乳时间越短,绝经越早。

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