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认识小儿肥胖症

热度:    更新时间:2009-12-7 
  认识小儿肥胖症是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于育儿知识的文章,主要有小儿肥胖症,小儿肥胖等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

什么是小儿肥胖症?

    由于过度摄人营养素引起的肥胖称为单纯性肥胖症。当儿童皮下及其他处脂肪积聚过多、体重超过按身高计算的标准体重的20%时,即可称为小儿肥胖。

小儿肥胖症有什么危害?

    宝宝如过于肥胖,常会有疲劳感,用力时会觉得心慌气短,严重时导致呼吸困难,肥胖同时也会限制宝宝的生长发育。

认识小儿肥胖症

 

小儿肥胖症的成因有哪些?

    孩子食欲好、食量大,喜欢吃油脂和淀粉类食物是形成小儿肥胖的重要原因;这种病与家族史有一定的关系,父母过分溺爱,不肯限制孩子进食量也是现在肥胖儿越来越多的原因之一。

妈妈怎么办?

    宝宝还小的时候,妈妈要根据需要给予食物,不能无节制的给予,对脂肪含量高的食物要有限制地给予;少给孩子吃甜食和含糖饮料,饮食中多给宝宝吃蔬菜,增加孩子的饱腹感,防止能量摄入过多;将粗粮、杂粮、鱼和瘦肉作为蛋白质的主要来源;鼓励较胖的孩子进行合适的体力运动,以消耗体内脂肪。

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