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饮食营养
   

宝宝喂养指导

热度:    更新时间:2009-11-28 
  宝宝喂养指导是怀孕学堂(怀孕初期症状、孕妇保健主题网站)精心准备的一篇关于育儿知识的文章,主要有宝宝喂养,辅食等方面知识,希望这篇文章能给您带来帮助。

A保护宝宝的牙齿

    有些孩子已初步出牙。那么,一些良好的生活习惯就要尽早养成,如睡前不要给宝宝喂食带糖分的食物和水,以及定时清洁牙齿。因为含糖的食物在口腔细菌的作用下容易产生酸性物质,对牙齿进行腐蚀,最终导致龋齿;父母还要注意不能让宝宝养成一侧睡觉的习惯,长期一侧睡觉,不但会压迫一侧颅骨,影响牙齿的发育,还会造成头颅发育不对称,严重影响宝宝的外貌。

B咀嚼盾喂食不可取

    父母在为宝宝添加辅食的过程中,经常自觉或不自觉地将食物咀嚼过后再喂给宝宝,这是一种不良的习惯,除特殊情况外,不宜采用。因为成人的口腔里有很多病毒和细菌,咀嚼时,这些有害物质会与食物混合,再通过喂食传给宝宝,而宝宝的抵抗力不如成人,因此,这种行为可能引起宝宝患病。宝宝自己咀嚼可以刺激唾液分泌,对吞咽和消化吸收有很大的好处,此外,还有利于下颌骨和咀嚼肌的发育。

C选择良好的喂食环境

    宝宝虽小,但已有感知能力,因此喂食时,妈妈应尽量选择温度、湿度适宜,光线柔和,相对安静的环境,这样的环境会使宝宝心情舒畅、情绪安定,对食物营养的消化和吸收都会有好处。

D注意宝宝流口水

    宝宝又流口水了。1 4个月后,由于乳牙的萌出对牙龈神经的机械刺激及半固体、固体食物的添加,使唾液分泌量明显增加,而婴儿吞咽功能尚未发育完善,来不及吞咽分泌的唾液,口腔又比较浅,常常使唾液流出口外,这属于正常现象。此时妈妈要给宝宝准备好围在胸前的布兜,并经常换洗,防止细菌感染。随着宝宝牙齿出齐,口腔深度增加,吞咽功能的完善,流口水的现象会逐渐消失。但有些流口水是属于病态的,如宝宝患上了口腔疱疹,除流口水之外,还会伴有发烧、疼痛、拒食等其他症状;另外患有染色体病的宝宝也会常流口水,但同时伴有特殊面容及智力障碍,对此父母要注意观察。

   * 除了妥善安排宝宝的饮食起居之外,爸爸妈妈必须留意宝宝身体和情绪的变化,像流口水这样看似正常的情况,可能也隐藏着某性疾病,家长可一定要看清楚,做到心中有数才行。千万别稀里糊涂的,给孩子造成终生的遗憾。

E根据宝宝的大便调整食物

    观察大便是了解孩子营养情况的重要方法。大便干燥,有凝块,颜色淡黄,呈碱性反应时,说明宝宝的饮食中蛋白质成分过高,应 适当减少;大便呈条形,有酸臭、腥臭,说明饮食中的脂肪含量过高;大便呈糊状,甚至出现腹泻,多半是饮食中的糖分过多所致。父母要根据大便的情况,及时对宝宝的饮食进行调整。

F吃饭是快乐的事

    添加辅食应是一件快乐的事,开始宝宝不习惯时,不要勉强,即使宝宝只吃了一口,也是值得鼓励的,父母要把宝宝抱起来抚慰一’番,并进行表扬,慢慢的,宝宝会对吃饭越来越有兴趣的。

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